鱼类
是促进智力发展的首选食物之一。它含有非常丰富的卵磷脂，卵磷脂是人脑神经递质的重要来源，能增强记忆力、思维和分析能力，控制脑细胞退化，延缓衰老。鱼也是优质蛋白质和钙的极佳来源，尤其含有大量的不饱和脂肪酸--3 脂肪酸，这对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。
核桃
核桃因富含不饱和脂肪酸而被公认为中国传统的健脑益智食品，希望孩子们一定要多吃。每天坚持吃 2～3 个核桃为宜，以起到滋补大脑、增强记忆、消除大脑疲劳等作用。但不可过多食用，过多食用会出现大便干燥、流鼻血等现象。
牛奶
牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极好来源，这些营养素能提供大脑所需的各种营养物质。
芝麻
将芝麻捣烂，加少量白糖冲开水饮用，或买芝麻糊、芝麻饼、芝麻浆等制品，早晚各吃1次，7天为1个疗程，连用5～6个疗程，即可收到较好的健脑效果。
鸡蛋
鸡蛋蛋白质是一种优质蛋白质，蛋黄中含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和叶黄素，对神经的发育起着重要作用，具有增强记忆力、健脑的功效。
但需要切记的是，这几种食物并不是所有脑肿瘤患者都能吃的，像鸡蛋、高血脂患者就不宜吃。所以吃什么要咨询临床医生。
推荐阅读
皮肤癌早期症状图片
甲状腺癌患者术后要谨记的饮食禁忌
卵巢癌症的早期症状
输卵管癌的早期症状
我是一名医生，我有一个梦想，那就是成为一名医生。
