3、盐腌菜在加工前期如果没有处理，则含有一定量的亚硝基化合物，一般人们常用水煮、日照、热水洗涤等方法可达消除致癌物质的目的。虽然有许多研究表明，植物性食物中所含的一些成分，比如维生素、矿物质以及多酚、黄酮类等，对抗癌都有一定作用，但并不只是推荐任何一种具体的抗癌食物，而是建议食谱有4/5以上的食物来自于蔬菜、水果、全谷以及豆类。因为许多食品中都可能已经含有较多的盐，比如海鲜类食品、烹调用的酱油、味精、醋等，蔬菜类食品也含有盐，早餐吃咸菜、咸蛋等更是少不了盐，一般20毫升酱油中就含有3克食盐。7、熏制食品：

阴虚体质的不要吃中医认为，桔子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质，最好少吃，不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。此外，桔子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。因此在食用桔子同时，应注意以下几点：控制食用量据研究，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。医家提示：桔子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。桔子与牛奶不宜同食牛奶中的蛋白质易与桔子中的果酸和维生素C发生反应，凝固

五谷养生粥原料：荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克。2、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。做法：栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。牛肉板栗养生粥原料：糯米，黄米，燕麦与牛肉，板栗，红枣，香菇，胡萝卜。山药栗子粥原料：山药15-30克，栗子50克，大枣2-4枚，粳米100克。4、待高压锅冷却后，开盖，将糯米，黄米，燕麦倒入锅内，上盖继续煮至高压锅上汽5分钟即可关火。

02、免疫治疗:西米普利单抗进入优先审查,总生存期延长一半2020年10月30日，FDA授予西米普利单抗(Cemiplimab，Libtayo)优先审批资格，用于一线治疗PD-L1表达≥50%的局部晚期或转移性非小细胞肺癌患者。2020年12月2日，FDA授予伊立替康脂质体注射液快速通道资格，用于含铂化疗方案后疾病进展的小细胞肺癌患者二线治疗。02、化疗:新二线治疗方案获得快速通道资格,整体缓解率44%伊立替康脂质体注射液(IrinotecanLiposomeInjection，Onivyde，MM-39