癌症预防 癌症预防是为减少患癌机会而采取的措施。通过预防癌症，可以减少一个群体或人群中新发癌症病例。人们希望这将减少癌症导致的死亡人数。
为了预防新癌症的发生，科学家们研究了风险因素和保护因素。任何会增加患癌几率的因素都被称为癌症风险因素；任何会降低患癌几率的因素都被称为癌症保护因素。
有些癌症风险因素是可以避免的，但很多是无法避免的。例如，吸烟和遗传某些基因是某些类型癌症的风险因素，但吸烟只能避免。定期锻炼和健康饮食可能是某些类型癌症的保护因素。避免风险因素和增加保护因素可以降低患癌风险，但这并不意味着不会患癌。
目前正在研究预防癌症的各种方法，包括
改变生活方式或饮食习惯。避免已知会导致癌症的事物。服用可以治疗癌前病变或阻止癌症发生的药物肺癌常识要点 肺癌是一种在肺组织中形成恶性细胞的疾病。肺癌是导致男性和女性死亡的主要原因。肺癌是一种在肺组织中形成恶性细胞的疾病。肺是胸部的一对锥形呼吸器官。呼吸时，肺将氧气带入体内。呼吸时，肺会释放二氧化碳，这是人体细胞的废物。每个肺都有称为肺叶的部分。左肺有两个肺叶。右肺稍大，有三个肺叶。肺周围有一层叫做胸膜的薄膜。气管有两条叫做支气管的试管通向左右肺。支气管有时与肺癌有关。肺的内部由称为肺泡的小气囊和称为细支气管的小管道组成。
放大显示气管、肺、肺叶和呼吸道的呼吸系统解剖图。图中还显示了淋巴结和隔膜。氧气被吸入肺部，通过肺泡膜进入血液。
肺癌有两种类型：小细胞肺癌和非小细胞肺癌。
有关肺癌的更多信息，请参阅下面的 PDQ 摘要：
肺癌筛查 非小细胞肺癌治疗 小细胞肺癌治疗
肺癌是导致男性和女性死亡的主要原因。死于肺癌的人数比死于其他癌症的人数都多。在美国，肺癌是仅次于皮肤癌的第二大常见癌症。
黑人是肺癌新发病例和死亡人数最多的群体。
肺癌预防要点 避免危险因素和增加保护因素有助于预防肺癌。以下是肺癌的危险因素： 香烟、雪茄和烟斗 吸二手烟 家族史 艾滋病病毒感染 环境危险因素 重度吸烟者补充β-胡萝卜素 以下是肺癌的保护因素： 不吸烟 戒烟 减少暴露于工作场所危险因素的机会 减少暴露于ra 以下因素是否能降低患肺癌的风险尚不清楚： 饮食 身体活动 以下因素不能降低患肺癌的风险。风险：非吸烟者补充β-胡萝卜素 维生素E补充剂 预防癌症的临床试验用于研究预防癌症的方法。临床试验正在研究预防肺癌的新方法。避免危险因素和增加保护因素可能有助于预防肺癌。避免癌症风险因素可能有助于预防某些癌症。风险因素包括吸烟、超重和运动不足。增加戒烟和锻炼等保护因素也有助于预防某些癌症。请向您的医生或其他医疗保健专业人员咨询降低患癌风险的方法。
以下是肺癌的危险因素：香烟、雪茄和烟斗 吸烟 吸烟是肺癌最重要的危险因素。香烟、雪茄和烟斗都会增加罹患肺癌的风险。男性每十支烟中有九支吸烟，而女性每十支烟中有八支吸烟。
研究表明，吸低焦油或低尼古丁香烟并不会降低患肺癌的风险。
研究还表明，每天吸烟的支数和吸烟的年数会增加吸烟导致肺癌的风险。吸烟者患肺癌的风险是不吸烟者的 20 倍。
二手烟 吸入二手烟也是肺癌的危险因素之一。二手烟是指香烟或其他烟草制品燃烧时产生的烟雾，或吸烟者呼出的烟雾。吸入二手烟的人与吸烟者接触到的致癌物质相同，只是数量较少。吸入二手烟被称为非自愿吸烟或被动吸烟。
家族史 肺癌家族史是肺癌的一个危险因素。亲属中有肺癌患者的人患肺癌的几率是亲属中没有肺癌患者的人的两倍。由于吸烟往往会在家族中传播，而且家庭成员会接触到二手烟，因此很难确定肺癌风险的增加是由于肺癌家族史还是吸烟所致。
艾滋病毒感染 感染人类免疫缺陷病毒（导致获得性免疫缺陷综合症）与肺癌的高风险有关。感染艾滋病毒的人患肺癌的风险可能是未感染者的两倍。由于艾滋病病毒感染者的吸烟率高于未感染艾滋病病毒的人，因此尚不清楚是感染艾滋病病毒还是接触香烟烟雾会增加患肺癌的风险。
环境风险因素辐射暴露：暴露于辐射是肺癌的一个风险因素。原子弹辐射、放射治疗、成像检测和氡都是辐射暴露的来源： 原子弹辐射： 原子弹爆炸后暴露于辐射会增加罹患肺癌的风险。放射治疗：胸部放射治疗用于治疗某些癌症，包括乳腺癌和霍奇金淋巴瘤。放射治疗使用的 X 射线、伽马射线或其他类型的辐射可能会增加罹患肺癌的风险。接受的辐射剂量越大，风险越高。与非吸烟者相比，吸烟患者在接受放射治疗后患肺癌的风险更高。成像检查： 成像检查（如 CT 扫描）会使患者受到辐射。与高剂量 CT 扫描相比，低剂量螺旋 CT 扫描使患者受到的辐射更少。在肺癌筛查中，使用低剂量螺旋 CT 扫描可减少辐射的有害影响。
: 辐射是一种放射性气体，来自岩石和土壤中铀的分解。它从地下渗出，泄漏到空气或水源中。
可通过地板、墙壁或地基的裂缝进入室内，并对人体造成伤害。
随着时间的推移，瓦斯含量会增加。研究表明，家庭或工作场所中的高浓度瓦斯气体会增加肺癌的新病例，并增加因肺癌死亡的人数。 o 与暴露于瓦斯气体的非吸烟者相比，暴露于瓦斯气体的吸烟者患肺癌的风险更高。在从不吸烟的人中，约有 26% 的肺癌死亡与接触 ra 气体有关。
工作场所接触：研究表明，接触以下物质会增加罹患肺癌的风险：石棉。砷。铬。镍 铍 镉 焦油和煤烟 这些物质可导致在工作场所接触这些物质但从未吸烟的人患肺癌。随着接触这些物质的程度增加，患肺癌的风险也会增加。接触烟雾的人患肺癌的风险更高。
空气污染： 研究表明，生活在空气污染严重的地区会增加患肺癌的风险。
大量吸烟者补充β-胡萝卜素 摄入β-胡萝卜素补充剂会增加患肺癌的风险，尤其是每天吸烟一包或一包以上的吸烟者。每天至少喝一种酒精饮料的吸烟者患肺癌的风险更高。
以下是肺癌的保护因素：不吸烟 预防肺癌的最佳方法就是不吸烟。
戒烟 吸烟者可以通过戒烟来降低罹患肺癌的风险。在接受过肺癌治疗的吸烟者中，戒烟可降低罹患新肺癌的风险。心理咨询、使用尼古丁替代品和抗抑郁治疗有助于吸烟者永久戒烟。
在戒烟者中，预防肺癌的几率取决于吸烟年数、吸烟量和戒烟时间。戒烟 10 年后，患肺癌的风险会降低 30% 至 60%。
虽然长期戒烟可以大大降低死于肺癌的风险，但这种风险永远不会低于不吸烟者。因此，年轻人不要开始吸烟非常重要。
有关戒烟的更多信息，请参阅下文：
吸烟：健康风险和如何戒烟
减少接触工作场所的风险因素 保护工人不接触致癌物质的法律可能有助于降低他们罹患肺癌的风险。防止在工作场所吸烟的法律可能有助于降低二手烟导致肺癌的风险。
减少鸦片暴露 降低鸦片水平可以降低肺癌风险，尤其是吸烟者。采取措施防止氡泄漏（如密封地下室）可以降低高浓度氡的风险。
水平的风险。
目前还不清楚以下因素是否会降低罹患肺癌的风险：饮食 一些研究表明，多吃水果或蔬菜的人比少吃水果或蔬菜的人罹患肺癌的风险要低。然而，由于吸烟者的饮食往往不如不吸烟者健康，因此很难知道风险降低是因为饮食健康还是因为不吸烟。
体育锻炼 一些研究表明，与不参加体育锻炼的人相比，参加体育锻炼的人患肺癌的风险较低。然而，由于吸烟者与不吸烟者的体力活动水平往往不同，因此很难知道体力活动是否会影响罹患肺癌的风险。
以下食物不会降低罹患肺癌的风险：非吸烟者的β-胡萝卜素补充剂对非吸烟者进行的研究表明，服用β-胡萝卜素补充剂不会降低罹患肺癌的风险。
维生素 E 补充剂研究表明，服用维生素 E 补充剂不会影响罹患肺癌的风险。
癌症预防临床试验用于研究预防癌症的方法。癌症预防临床试验用于研究降低罹患某些类型癌症风险的方法。有些癌症预防试验是在未患癌症但患癌风险增加的健康人身上进行的。其他预防试验的对象是已罹患癌症的人，他们正试图预防另一种相同类型的癌症或降低罹患新型癌症的风险。还有一些试验是针对没有任何癌症风险因素的健康志愿者进行的。
有些癌症预防临床试验旨在了解人们采取的措施能否预防癌症。这些措施可能包括吃水果和蔬菜、锻炼身体、戒烟或服用某些药物、维生素、矿物质或食物补充剂。
临床试验正在研究预防肺癌的新方法。有关 NCI 支持的临床试验信息，请访问 NCI 的临床试验搜索页面。其他组织支持的临床试验可在 Cli
icalTrials.gov 网站。
