随着经济水平的不断提高，人们对饮料的选择也趋于多样化。近年来，咖啡在中国的销量逐渐上升，尤其是年轻人对咖啡的需求与日俱增。那么，喝咖啡会导致乳腺癌吗？
吉
-Kyou
g等人在2015年的一篇文章中指出，他们对1991-1992年间的42099名瑞典妇女进行了长达20年的随访，共发现1395例乳腺癌病例。
研究发现，与每天喝1-2杯咖啡的女性相比，每天喝3-4杯咖啡的女性乳腺癌发病率较低。
萨
chez-Quesada 及其团队在 2020 年发表的论文中指出，他们对 10,812 名大学生进行了调查，在近 10 年的跟踪调查中发现了 101 例乳腺癌病例，最终结果显示，每天饮用 1 杯或 1 杯以上咖啡的人乳腺癌发病率较低。
? 然而，Gapstur和他的团队通过对57075名绝经后女性从1999年开始的多年随访，截至2015年这一人群中共发生了2980例乳腺癌，经过统计分析，并未发现咖啡摄入量与乳腺癌之间存在显著关联。
显然，关于咖啡与乳腺癌的讨论远未结束。
迄今为止，在中国乃至亚洲，关于咖啡与乳腺癌的大规模队列研究数据仍然缺乏。
喝咖啡，可能不仅仅是当下生活的一种习惯，更是一种生活方式。
咖啡背后隐藏的可能是加班、提神、熬夜、压力等这些高压、快节奏的生活。
我们真诚地建议广大女性朋友：
在工作、学习和生活中，注意调节自己的身心状态，合理健康饮食，加强体育锻炼，保证自己内外的 "稳态"，让自己拥有更健康、更阳光的生活。
