怎么预防癌症?

   2024-10-14 930
核心提示:我国常见的有哪十大恶性肿瘤:肺癌、胃癌、食管癌、肠癌、肝癌、宫颈癌、乳腺癌、白血病、恶性淋巴瘤、鼻咽癌等十大肿瘤。肿瘤的预防:①养成良好的习惯,减少或消除致癌因素的危险性。⑤合理摄食,减少食物中致癌物及致癌前体物的摄入。②积极治疗癌前期疾病。③保持良好的愉快情绪,在生活中自寻乐趣。④家庭中养的家禽远离住所。

我国常见的有哪十大恶性肿瘤:肺癌、胃癌、食管癌、肠癌、肝癌、宫颈癌、乳腺癌、白血病、恶性淋巴瘤、鼻咽癌等十大肿瘤。其中以肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌最为多见,约占全部恶性肿瘤的70%-80%。

肿瘤的预防:

①养成良好的习惯,减少或消除致癌因素的危险性。

②积极治疗癌前期疾病。

③保持良好的愉快情绪,在生活中自寻乐趣。

④家庭中养的家禽远离住所。

⑤合理摄食,减少食物中致癌物及致癌前体物的摄入;要有平衡的饮食结构;增加保护性营养的摄入。

⑥预防肿瘤请注意早期、定期进行体检。



 
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