1、人参黄芪鸡肉汤
材料：人参6克，黄芪20克，鸡肉150克。
制作：人参切片，鸡肉150克去皮及筋条，切细丝。人参、黄芪加适量水煮，取水烧鸡，饮汤食鸡。
功效：健脾益气，补肾生血。适用于术后消瘦、纳差、气血虚衰。
2、杞子莲心黄芪饭
材料：杞子20克，莲心20克，黄芪100克，粳米250克。
制作：前三味煮水，取水加入粳米煮粥即可。
功效：滋阴养血，补益肝肾。适于患者手术后血气虚弱，夜眠不佳，心悸多汗。
3、芪草老鸭汤
材料：北芪30克，紫河车20克，冬虫夏草15克，老鸭1只。
制作：北芪切片洗净纱布包。老鸭宰杀去内脏及膏油，将北芪、冬虫夏草放入鸭腹，竹签缝致。加水适量炖鸭熟烂，和盐调味。去北芪、紫河车，食冬虫夏草，饮汤或佐餐。
功效：补中益气，滋阴生血。适应于术后气弱血虚，伤口难以愈合者。
子宫内膜癌 药补不如食补
药膳有黑木耳炖鸡、虫草鸭、当归生姜羊肉汤、人参虾仁、黄芪猪脚、山药肉片、肉丝莼菜汤、山楂鲍鱼、虫草海参、人参萝卜汤、丁香牛肉、鸡蛋全蝎、枸杞松子肉糜、荠菜百合、当归黄芪蒸鸡、银花鹌鹑、慈菇肉、荠菜肉丝豆腐羹、阿胶地黄粥、芝麻杜仲粥、红枣茯苓粥等。中医认为“药食同源”，食物也有四气五味，有些具有滋补作用的食物也是药物，如大枣、山药、莲子、桂无肉、果杞子、核桃、银耳、蜂蜜、百合、芝麻等，都可以根据需要制成药膳而补之。至于人体生命必需的营养丰富的主食谷物、肉类、鱼类、禽类、蛋类、大豆类、菌菇类、海藻类、蔬菜和水
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养生揭秘：男人真正需要的三大“补药”
研究发现摄入钙较多的男性骨骼较为强壮，而且比摄入量少的男性平均起来要苗条一些，也就是说，适当补充钙质还具有减肥疗效，这对于那些大腹便便的男人来说不啻为一个好消息。养生揭秘：男人真正需要的三大“补药”“补药”一：硼——前列腺之宝男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的最大杀手，国外研究发现，硼的摄入量大的男性，患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%。“补药”二：钙让男性的骨骼硬起来中国男人每天从食物中摄入的钙远远不能满足身体需要，而且中年男人的钙每天都在流失。“补药”三：激发男性能量的
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