对于长期坚持慢跑可预防各种慢病及癌症发生每个人都会跑步，也是所有运动中最简单的方法，但它却是提高人体免疫力的首选运动，可帮助人体抵御癌症侵犯。一般而言，超过60％的癌症患者接受化疗后会出现各种疲劳症状，而患者在专业人士指导下进行4周的小运动量锻炼后，能在减轻化疗副作用方面取得明显效果，耐力和生活自理能力也会提高。运动有助于预防癌症，日前，德国研究者发现，德国法兰克福大学研究人员宣布，他们研究证实，适度的体育运动还有助于减轻化疗的副作用，并可帮助癌症患者增强自信及心理舒适度。跑不动，快走也行对于长期坚持慢跑

食物中的淀粉有预防结肠癌和直肠癌的作用，高纤维癌症饮食有可能预防结肠癌、直肠癌、乳腺癌、胰腺癌的发生。6.食物多样化注意食物多样化，以植物性食物为主，应占每餐的2/3以上，植物性癌症饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。同时要限制高脂癌症饮食，特别是动物脂肪的摄入，应选择恰当的植物油(如橄榄油等)。8.限制盐和调料限制腌制食品的摄入并控制盐和调料的使用，高盐癌症饮食会增加胃癌的患病率。7.控制体重避免体重过重或过轻，成年后要限制体重增幅不超过5kg，超重或过度肥胖容易导致患子宫内膜癌、肾癌、肠癌的危险

重点评价：1病人及其家属是否了解肿瘤的局部护理。一、焦虑二、恐惧三、躯体移动障碍四、自理缺陷以上一～四均参照"骨科病人一般标准护理计划"中的相关内容。2病人是否配合进行肿瘤局部护理。六、自我形象紊乱参照"截肢术后病人标准护理计划"中的相关内容。护理措施：1向病人及其家属说明肿瘤局部护理的重要性：延缓肿瘤扩散。2病人及其家属配合局部护理。