可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。五、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。四、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。二、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、

如何预防癌症癌症的预防方法饮食预防癌症预防癌症除了运动外还可以选择药物保健，在医生的指导下，中年人可以服用些药物，如维生素A，可以预防一些癌症，但如果过量食物也是会造成不良的现象的。运动保健，运动是一种不止能消除疲劳还能解压，还能强健身体，一个健康的身体对于预防癌症是至关重要的，所以在选择运行项目时，可以根据自身特点进行运行，像中午年可以选择散步或打太极一样。高脂饮食是会大大增人体胆酸的分泌，因此在包含上，尽量高纤维低脂肪是一种有预防结肠癌作用的措施。癌症是人体生命的一种天敌疾病，对于癌症每个都是恐惧的，

肺癌护理措施1.了解老人饮食、睡眠及心理状态，切实做好心理护理，使患病老人处于良好的心理状态和机体状态，以利于提高治疗效果。7.开展防治肺癌的卫生宣教，提高老年人对肺癌的警惕性，以便早期发现、早期治疗。因此，定期对高危人群进行X光检查及筛检，对肺癌的早期发现、早期治疗具有重要意义。2.预防和控制感染。6.提倡戒烟，避免和减少吸入含有致癌因素的空气和粉尘，改善劳动和生活条件。3.注意观察病情变化，对咯血量较多的老人应备好抢救物品，防止窒息。