日常皮肤癌该怎么进行护理？皮肤癌自查方法分享

皮肤癌在我国并不是一种很常见的皮肤疾病，但是这并不意味着这种疾病是不存在的，所以大家在平常的时候一定要了解关于皮肤癌的相关常识，下面就给大家介绍一下皮肤癌日常的护理方法。

皮肤癌的自我检查方法

主要注意有没有新长的痣，原有的痣有没有异常变化等。譬如，如果痣突然长得太快、发炎、溃烂、容易出血、颜色不均匀、形状不对称、外缘不规则以及面积越来越大，或是触摸痣附近区域可发现局部肿块等，就应赶快就诊。长在易受磨擦的部位的痣，转为恶性的可能性较高，而阳光或紫外线更可能增加痣发生病变的机会，因而长在明显暴露部位的痣最好手术去除。

四肢末端的痣许多是恶性的。比如，脚底的痣是黑色素瘤易发部位，手指或指甲下面的痣也要特别注意，通常应建议病人做预防性切除。切下来的痣最好送去做病理检查，确定有没有恶性癌变。有家族皮肤癌病史或者痣比较多的人应该定期请医生检查。

日常护理皮肤癌的基本常识

(1)穿长袖衣服、戴太阳帽、使用遮阳伞等。质地松懈的针织品防晒效果就不如致密的好。如果把衣服对着阳光照照，你会发现不透明的衣料防晒作用比较好。

(2)使用防晒霜，这对肤色较浅和患过皮肤癌的人尤其重要。紫外线一般分为a射线和b射线，这两种紫外线导致皮肤老化以及皮肤癌。a射线能够破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性硬蛋白的生长，使皮肤的饱满和弹性变差;b射线是一种波长较短的紫外线，能直接灼烧和损害皮肤。a、b射线的共同辐射，能够破坏人体的dna，诱导基因突变，从而导致皮肤癌。

(3)在户外活动，每两小时要加涂一点防晒霜，因为活动中出汗会稀释防晒霜的保护作用。一般来说，从上午10点到下午4点应尽量避免暴晒。

(4)对长期不能治愈的慢性溃疡、慢性炎症和黏膜白斑等要积极治疗并定期检查，有助于预防皮肤癌的发生。

(5)饮食宜富含维生素a和维生素c，喝茶也可以预防皮肤癌。

以上就是皮肤癌的日常护理方法。皮肤癌患者在日常的时候一定要多注意一下相关的护理方法。要知道，好的护理能够帮助治疗，进行好的护理能让患者恢复的更加快，减少疾病对身体的伤害。