而有规律的生活所形成的条件反射，则能使身体各组织器官的生理活动按节律正常进行，如每日起床、洗脸、漱口、进食、排便、锻炼、工作、休息等形成良好的规律，则既能利于身体健康，又能利于肿瘤康复。癌症康复阶段，请规律生活癌症病人发病后，无论从生理上、心理上都发生很大变化，要重新建立生活规律，养成良好习惯。美国著名癌症医学专家赖斯特·布莱斯罗博士经过多年研究得出结论：“人们日常生活习惯对疾病和死亡的影响大大超过医药的作用。许多肿瘤病人由于各种原因，扰乱了正常的生活节律，均不利于机体康复。”故每个癌症病人应根据自己的病

8.如咳嗽有痰，鼓励患者自行咯出，排痰困难者，可拍背助其排痰，必要时用吸痰器，休息睡眠时注意头偏向一侧卧位，以防痰涎窒息。3.对于疼痛患者应尽量满足他们的止痛要求，不要害怕麻醉止痛剂的成瘾性，以提高其生活质量。6.多给患者用精神安慰，消除他们对死亡的恐惧，要鼓励和训练患者的配偶和亲属，给患者以抚爱、拥抱，轻言细语，多沟通交流，表达对患者的挚爱和眷念，从而使患者获得精神上的欢愉。若发现患者突然失语、面色改变、呼吸停止，必须马上报告医生，紧急抢救。2.帮助生活不能自理的患者定期翻身，每天擦洗，按摩手足。可用红

如果是其他项目，则要分两个阶段进行：(1)适应阶段按自己的兴趣选择项目，严格掌握负荷量，并把心理锻炼列为首要内容，同时辅以身体锻炼。癌患康复期要加强体育锻炼癌症康复期的病人进行锻炼，具有双重意义，一则可以通过锻炼中的人际交往，癌症病友之间的互相同情和鼓励，以及获得的成功经验等都会对自身的情绪有积极的影响。(2)巩固阶段在前面锻炼的基础上，可以慢慢固定一项或两项锻炼内容，这取决于患者的兴趣和体质情况，并无硬性规定。在安排锻炼时间上，如果是气功，可以在癌症患病的任何阶段开始。另一方面可以明显改善体质，增加机体