
在全世界范围来看,鼻咽癌是一种罕见疾病。但是在中国的广东、广西、湖南和福建比较常见,广东尤其多。正因如此,鼻咽癌又被叫做「广东癌」。
那么,为什么广东人容易患鼻咽癌?如果知道为何容易患癌,是不是就可以预防了呢?
遗传:由天不由人很不幸,第一条原因就没法预防:毕竟,种族和遗传基因是生来自带的,没法改……
鼻咽癌容易在同一个种族和同一个家族中成批出现,正是因为鼻咽癌发病可能与血缘或者遗传相关。
有研究显示:广东中山县244例鼻咽癌中,25例的家人亲戚中同样患有鼻咽癌;移居欧美大陆的广东人,他们的华裔后代中鼻咽癌的发病率也明显高于当地人群。
还有一个挺有意思的研究就是,跟说客家话、潮汕话的广东人相比,说粤语的广东人更容易得鼻咽癌。
有人说这是因为粤语过重的「鼻音」导致鼻咽癌高发,其实不然。说客家话、潮汕话的广东人,他们的祖先大部分都是从北面迁移而来的。归根结底,这一现象还是种族特异性,遗传因素是罪魁祸首。
生活习惯:喜食咸鱼咸肉传统的广州居民喜欢吃腌制的咸鱼咸肉,与熏烤肉类、腌菜酸菜一样,这些食品里面含有大量的「亚硝酸盐」。
这些亚硝酸盐在体内会变成「亚硝胺」,而亚硝胺是近30年最受人们关注的致癌物质之一。亚硝酸盐不但可以诱发鼻咽癌,还可以诱发肝癌、食管癌和肾癌。
不过,随着现代广东人健康意识和食物保存技术提高,咸鱼咸肉吃得也越来越少了。尽量少吃腌制的咸鱼、咸肉、咸菜,是预防鼻咽癌的诀窍之一。

感染:EB病毒导致鼻咽癌有一种病毒与鼻咽癌密切相关,叫做EB病毒。这也是最早发现的与人类肿瘤存在明显关系的病毒。
在广东的一些医院,医生会为所有鼻咽癌的患者检查EB病毒感染情况。
同时,EB病毒也被列为普查项目,如果血液中有比较多的EB病毒抗体,那么会有更高的患鼻咽癌风险。这时,医生会推荐做鼻咽镜等临床检查,从而更早发现鼻咽癌。
朋友们可能会好奇,既然EB病毒致癌,那么不被传染不就好了?然而,这个目前并不能做到。
倒是也不必太过惊慌。EB病毒感染在全世界都是一个极常见的事情。在我国,EB病毒感染率高达90%,多数人早在婴儿时就被感染了。
自然环境:高镍少硒地区自然环境造成人群对某些微量元素摄入的失衡,例如在广东,土壤、水、大米中镍的含量高于其他地区。鼻咽癌患者头发中镍的含量也要高于健康人群。高镍饮食可能成为鼻咽癌发病的促进因素。
在动物实验中已经证实,摄入过量的镍,会「放大」亚硝酸盐致癌的效果。
预防不易,但可以早发现、早治疗鼻咽癌与很多基因和环境因素有关。这4点,并不是鼻咽癌的全部病因。而这4点中,除了腌制的咸肉咸鱼可以少吃、镍含量太高可以搬家之外,其余的都难以避免。
所以,预防鼻咽癌的真正重点,在于尽早发现。如果家人曾经患有鼻咽癌,或者身在广东,就需要在体检和肿瘤筛查时,更加注意个性化的鼻咽癌检查。
无论是什么癌,早发现、早治疗,总是最有效的。
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