预防癌症
预防癌症是为降低患癌症的机会而采取的措施。通过预防癌症，减少了群体或人群中新的癌症病例。希望这将减少由癌症引起的死亡人数。
为了防止新的癌症开始，科学家们研究了危险因素和保护因素。任何增加您罹患癌症机会的因素都称为癌症危险因素；任何降低您患癌症机会的东西都称为癌症保护因子。
可以避免某些癌症危险因素，但许多不能避免。例如，吸烟和遗传某些基因都是某些类型癌症的危险因素，但只能避免吸烟。定期运动和健康饮食可能是某些类型癌症的保护因素。避免危险因素和增加保护因素可能会降低风险，但这并不意味着您不会患癌症。
正在研究预防癌症的不同方法，包括：
- 改变生活方式或饮食习惯。
- 避免已知会导致癌症的事情。
- 服用可治疗癌前疾病或阻止癌症发作的药物
有关肺癌的一般信息关键点
- 肺癌是一种在肺组织中形成恶性细胞的疾病。
- 肺癌是男女死亡的主要原因。
肺癌是一种在肺组织中形成恶性细胞的疾病。
的肺是一对锥形呼吸的器官在胸部。肺在您呼吸时将氧气带入体内。呼吸时，它们会释放二氧化碳，这是人体细胞的废物。每个肺都有称为叶的部分。左肺有两个裂片。右肺稍大，有三个裂片。薄的膜称作胸膜围绕肺。两根称为支气管的试管从气管通向左右肺。支气管有时也与肺癌有关。称为肺泡的微小气囊和称为细支气管的小管组成了肺部内部。
肺癌有两种类型：小细胞肺癌和非小细胞肺癌。
有关肺癌的更多信息，请参见以下PDQ摘要：
- 肺癌筛查
- 非小细胞肺癌治疗
- 小细胞肺癌治疗
肺癌是男女死亡的主要原因。
死于肺癌的人数要多于其他任何类型的癌症。肺癌是仅次于皮肤癌的美国第二大常见癌症。
黑人的新病例和死于肺癌的人数最高。
肺癌预防关键点
- 避免危险因素和增加保护因素可能有助于预防肺癌。
- 以下是肺癌的危险因素：
- 香烟，雪茄和烟斗抽烟
- 二手烟
- 家史
- HIV感染
- 环境风险因素
- 大量吸烟者中的β-胡萝卜素补充剂
- 以下是肺癌的保护因素：
- 不吸烟
- 戒烟
- 降低工作场所风险因素的暴露
- 减少ra的暴露
- 目前尚不清楚以下因素是否会降低患肺癌的风险：
- 饮食
- 体力活动
- 以下内容不会降低患肺癌的风险：
- 非吸烟者中的β-胡萝卜素补充剂
- 维生素E补充剂
- 癌症预防临床试验用于研究预防癌症的方法。
- 临床试验中正在研究预防肺癌的新方法。
避免危险因素和增加保护因素可能有助于预防肺癌。
避免癌症危险因素可能有助于预防某些癌症。危险因素包括吸烟，超重和没有足够的运动。戒烟和运动等保护因素的增加也可能有助于预防某些癌症。向您的医生或其他医疗保健专业人员咨询有关如何降低癌症风险的信息。
以下是肺癌的危险因素：
香烟，雪茄和烟斗抽烟
烟草吸烟是最重要的危险因素，为肺癌。香烟，雪茄和烟斗都增加患肺癌的风险。男性吸烟约占十分之九，而女性肺癌约占十分之八。
研究表明，吸烟低焦油或低尼古丁香烟不会降低患肺癌的风险。
研究还表明，每天吸烟的次数和吸烟年数会增加吸烟引起的肺癌风险。与不吸烟的人相比，吸烟的人患肺癌的风险大约是其20倍。
二手烟
接触二手烟也是肺癌的危险因素。二手烟是指来自燃烧的香烟或其他烟草制品的烟，或由吸烟者呼出的烟。吸入二手烟的人暴露于与吸烟者相同的癌因，尽管量较小。吸入二手烟称为非自愿或被动吸烟。
家史
有肺癌家族史是肺癌的危险因素。患有肺癌的亲戚的人患肺癌的可能性是没有肺癌的亲戚的人的两倍。由于吸烟趋于在家庭中蔓延，并且家庭成员暴露于二手烟，因此很难知道肺癌风险的增加是由于肺癌的家族病史还是暴露于吸烟。
HIV感染
被感染与人类免疫缺陷病毒，事业获得性免疫缺陷综合征，与肺癌的高风险联系在一起。感染艾滋病毒的人患肺癌的风险可能是未感染者的两倍。由于感染艾滋病毒的人的吸烟率高于没有感染艾滋病毒的人，因此尚不清楚是艾滋病毒感染还是暴露于香烟烟雾增加了肺癌的风险。
环境风险因素
- 辐射暴露：暴露于辐射是肺癌的危险因素。原子弹辐射，辐射治疗，成像测试，和氡是辐射暴露源：
- 原子弹辐射：原子弹爆炸后暴露于辐射会增加患肺癌的风险。
- 放射疗法：胸部放射疗法可用于治疗某些癌症，包括乳腺癌和霍奇金淋巴瘤。放射疗法使用X射线，γ射线或其他类型的放射线，可能会增加患肺癌的风险。在较高剂量所接受的辐射，风险越高。吸烟患者与非吸烟者相比，放疗后患肺癌的风险更高。
- 影像学检查：影像学检查（例如CT扫描）可使患者接受放射线照射。与高剂量的CT扫描相比，低剂量的螺旋CT扫描使患者更少的辐射。在肺癌筛查中，使用低剂量螺旋CT扫描可以减轻辐射的有害影响。
- on：Rad是一种放射性气体，来自岩石和土壤中铀的分解。它从地面渗出，并泄漏到空气或供水中。on可以通过地板，墙壁或地基上的裂缝进入房屋，并且and的含量会随着时间的推移而增加。
研究表明，家中或工作场所内高浓度的gas气会增加肺癌的新发病例，并增加由肺癌引起的死亡人数。暴露于ra气的吸烟者患肺癌的风险高于暴露于it气的非吸烟者。在从未吸烟的人群中，约有26％的肺癌死亡原因与ra接触有关。
- 工作场所接触：研究表明，接触以下物质会增加患肺癌的风险：
- 石棉。
- 砷。
- 铬。
- 镍。
- 铍。
- 镉。
- 焦油和烟灰。
这些物质会在工作场所暴露于这些物质且从未吸烟的人们中引起肺癌。随着接触这些物质的水平增加，患肺癌的风险也增加。暴露于烟雾中的人患肺癌的风险甚至更高。
- 空气污染：研究表明，生活在空气污染程度较高的地区会增加患肺癌的风险。
大量吸烟者中的β-胡萝卜素补充剂
服用β-胡萝卜素补充剂会增加患肺癌的风险，尤其是在每天吸烟一包或多包的吸烟者中。每天至少喝一种酒的吸烟者的风险更高。
以下是肺癌的保护因素：
不吸烟
预防肺癌的最佳方法是不吸烟。
戒烟
吸烟者可以通过戒烟减少患肺癌的风险。在接受过肺癌治疗的吸烟者中，戒烟可以降低罹患新肺癌的风险。心理咨询，尼古丁替代产品的使用以及抗抑郁疗法已帮助吸烟者永久戒烟。
在戒烟的人中，预防肺癌的机会取决于该人抽烟多少年，吸烟多少以及戒烟后的时间长短。戒烟10年后，患肺癌的风险降低30％至60％。
尽管可以通过长时间戒烟大大降低死于肺癌的风险，但这种风险永远不会比不吸烟者低。这就是为什么年轻人不要开始吸烟很重要的原因。
有关戒烟的更多信息，请参见以下内容：
- 烟草
- 抽烟：健康风险和如何戒烟
降低工作场所风险因素的暴露
保护工人免于接触致癌物质的法律，可能有助于降低其患肺癌的风险。防止在工作场所吸烟的法律有助于降低二手烟引起肺癌的风险。
减少ra的暴露
降低ra水平可以降低患肺癌的风险，尤其是在吸烟者中。采取措施防止ra泄漏，例如密封地下室，可以减少房屋中高don含量。
目前尚不清楚以下因素是否会降低患肺癌的风险：
饮食
一些研究表明，饮食量高的水果或蔬菜的人患肺癌的风险比饮食量低的人低。然而，由于吸烟者往往有不太健康的饮食比不吸烟者，这是很难知道风险降低是否是由具有健康的饮食习惯或不吸烟。
体力活动
一些研究表明，进行体育锻炼的人患肺癌的风险要低于没有进行体育锻炼的人。但是，由于吸烟者与不吸烟者相比往往具有不同程度的体育锻炼，因此很难知道体育锻炼是否会影响患肺癌的风险。
以下内容不会降低患肺癌的风险：
非吸烟者中的β-胡萝卜素补充剂
非吸烟者的研究表明，服用β-胡萝卜素补充剂不会降低患肺癌的风险。
维生素E补充剂
研究表明，服用维生素E补充剂不会影响患肺癌的风险。
癌症预防临床试验用于研究预防癌症的方法。
癌症预防临床试验用于研究降低患某些类型癌症的风险的方法。一些癌症预防试验是针对没有癌症但癌症风险增加的健康人进行的。其他预防试验是针对患有癌症并试图预防另一种相同类型的癌症或降低其患新型癌症的人进行的。其他试验是由健康志愿者完成的，这些志愿者不知道有任何癌症危险因素。
一些癌症预防临床试验的目的是查明人们采取的措施是否可以预防癌症。这些可能包括吃水果和蔬菜，锻炼，戒烟或服用某些药物，维生素，矿物质或食品补充剂。
临床试验中正在研究预防肺癌的新方法。
NCI支持的临床试验信息可在NCI的临床试验搜索网页上找到。其他组织支持的临床试验可在ClinicalTrials.gov网站上找到。
