肿瘤专家：三分之一的癌症是可以预防的

4月15日至21日，是第26个全国肿瘤防治宣传周，主题为“癌症防治共同行动”。4月15日上午，河北省肿瘤防治宣传周系列活动正式启动。因当前正处于新冠肺炎疫情防控期间，今年的宣传活动全部在线上举行。

吸烟、感染和不良饮食是致癌主因

据了解，河北省每年有17.2万例新发癌症，有10.8万人死于癌症。肺癌、上消化道癌、乳腺癌、肝癌和结直肠癌是我省发病和死亡的主要癌种。

“有调查分析显示，我国20岁以上成年人有45％左右的癌症死亡可归因于潜在的、可改变的风险因素。这意味着超过四成的癌症死亡可通过一级预防来避免。”河北医科大学第四医院党委书记单保恩介绍，癌症的风险因素分5大类：行为因素，如吸烟、饮酒、缺乏锻炼。饮食因素，如水果、蔬菜、膳食纤维和钙摄入不足，红肉、加工肉类制品、腌菜摄入过量。代谢因素，如体重超标和糖尿病等。环境因素。感染因素，如幽门螺旋杆菌、肝炎病毒、人乳头状瘤病毒等感染。

“大数据分析发现，吸烟、感染和不良饮食是造成癌症总负担的最大因素。”对此，单保恩建议，要改变不健康生活方式，改善环境质量，积极开展癌症一级预防，有效降低癌症发病风险。

筛查和早诊早治可有效提高生存率

世界卫生组织指出，1/3的癌症是完全可以预防的，1/3的癌症可以通过早期发现得到根治，1/3的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生命质量。

“癌症并不意味着死亡。”省肿瘤防治办公室副主任贺宇彤说，随着对癌症危险因素的认识不断深入，癌症不再是“不治之症”，而是可防可控的慢性疾病。筛查和早诊早治，是降低发病率、提高生存率的重要手段。

“上世纪70年代，我省是我国乃至世界上食管癌集中高发区，食管癌死亡率位于肿瘤第一位。”单保恩介绍，经过45年综合防治，尤其是筛查和早诊早治，河北省食管癌死亡率从上世纪70年代到2015年下降了82.32%，下降速度明显高于全国水平，同时其5年生存率由原来的7.2%提高到现在的34.4%，高于全国水平30.3%。“这同样适用于其他癌症，希望大家一定要重视筛查和早诊早治。”

肿瘤防治，科普先行。省肿瘤防治办公室对河北省11个市的居民进行了癌症防治核心知识知晓率调查，结果显示，我省居民知晓率达到78.8%。对此，贺宇彤提醒公众，一定要掌握癌症防治核心知识，树立防癌意识，培养健康生活方式，积极参与到防癌抗癌活动中来。