怎么预防淋巴癌复发？附淋巴癌的锻炼恢复措施

淋巴癌的患者有很多，这种疾病让很多人都失去了正常人的生活，所以很多患者都倍受疾病的困扰。淋巴癌复发是一个常见的问题，也是一个很让人害怕的问题，因此了解这复发率情况有助于帮助患者进行病情全面评价，那么怎么预防淋巴癌复发，一起来看看。

怎么预防淋巴癌复发

即便是经过化疗或联合放疗后达到完全缓解的恶性肿瘤患者，也并不是完全根除了肿瘤细胞，所谓的完全缓解只是一种临床意义上的初步治疗成功，体内残留的许多细胞，仍然会造成肿瘤复发。至于复发的情况，根据肿瘤类型、每个人的体质及护理情况，也不相同，治疗结束后前两年复发的风险比较高。疗效相对较好的霍奇金淋巴瘤，虽然初治的有效果比率很高，完全缓解率也很高，但仍有约四分之一至三分之一的病例会复发。

不同类型淋巴瘤之间的差别比较大，外周T细胞淋巴瘤的复发率很高，大多数惰性淋巴瘤用目前的治疗方法根本不可能完全治愈，或早或晚都可能会复发。伯基特淋巴瘤在治疗结束一年后很少复发。为了预防复发，可以有以下措施：

1、单药维持治疗：临床研究数据显示，单药美罗华有助于延缓淋巴癌复发时间，具体用法为2-3月一次。对于减少复发几率尚不明确。

2、定期复查：患者前往医院进行定期复查有效降低淋巴癌复发率。治疗结束后前两年复发的风险比较高，复查的频率要高一些，通常3～4个月复查一次，两年后可半年复查一次，五年后可改为每年复查一次，坚持终身。检查的具体项目依病变部位、病理类型而定。

淋巴癌的锻炼恢复措施

1、在拟定运动疗法计划时，患者应根据自己病情的严重程度制定，同时还应充分考虑到疾病与治疗所造成的后果，从而而区别对待。

2、要注意全身运动与局部运动相结合，这样才能发挥其康复医疗的最大作用。

3、循序渐进，逐渐加大运动量。在运动锻炼开始时，运动量要小，随着病人机体功能的改善，运动量可逐渐加大。达到应有的强度后，即维持在此水平上坚持锻炼。应防止突然加大和无限加大运动量，以免发生副作用。特别是对长期卧床者，要想恢复原来的体力活动，一般需要经过相当一段时间。

4、持之以恒，长期坚持。运动疗法对康复具有一定的效果，但亦并非一日之功，只有长期坚持才能收到预期的效果。

还提醒康复期的淋巴瘤患者，应进行适当有规律的体育锻炼，这样既可以改善体质，又可以通过锻炼中的人际交往，对自身的情绪产生积极影响，是有益于身心的活动，予以鼓励。