美国癌症研究院曾整理了世界卫生组织、美国农业部以及国际上对的癌症研究,指出每天至少摄取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症风险。美国环境毒物学博士罗伯特·哈瑟瑞进一步指出,有十几种水果可以起到有效地降低患癌症几率的作用。
这些水果包括、、、、、奇异果、、、、、、等。它们中的一些特殊成分在预防、、、等方面,具有其他食品难以替代的益处。
草莓
在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防、等血液病也能起到很好的效果。
柑橘类水果
橙子、橘子、柠檬、葡萄柚等柑橘类水果中,含有丰富的生物类黄酮,能增强人体、、肠道和中某些酶的活力,帮助将脂溶性的致癌物质转化为水溶性的,使其不易被吸收而排出体外。同时,它们可增强人体对重要抗癌物质——的吸收能力。可增强力,阻止强致癌物质亚硝胺的形成,对防治消化道癌有一定作用。
瑞典一项研究表明,平均每天吃一个柑橘的人,得的危险比每周吃少于一个者低1/3。
澳大利亚联邦科学与工业研究组织的专家称,他们发现:常吃橘子、柠檬等柑橘类水果可使、、肠胃等部位的癌症发病率降低50%,使的发病率降低19%,同时对心血管疾病、肥胖及也具有一定的预防作用。
猕猴桃的营养丰富,既是一种极好的强身滋补品,也有一定的抗癌作用,其中的含量在水果中是最高的。
葡萄
尤其是葡萄皮中含有的青素和白藜芦醇都是天然抗化剂,也有抑癌功效,可抑制癌细胞恶变、破坏细胞的复制能力。
苹果
苹果中有一种非常有用的成分——多酚,能够抑制癌细胞的增殖。日本研究人员发现,苹果多酚能降低癌的发病率。
此外,哈密瓜、菠萝中含有较多的与黄素,西瓜中的红素丰富,这些物质都是非常有效的抗氧化剂,能起到抗癌作用。
虽然水果的抗癌作用明显,但在食用时,仍然要根据个人的特点进选择和适当搭配。经常有人因为生吃草莓过量而引起胃肠功能紊乱。另外,患、肾功能不好的病人不宜多吃草莓,因为它含草酸较多,过食会加重病情。
而且,吃水果的最佳时间是饭前1小时。水果属生食,饭前吃水果等于吃生食再进熟食,体内白细胞就不会增多,有利于保护人体免疫系统。
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肝癌的预防护理方法了解
3、不要吃发霉的食物食物霉变后易产生黄曲霉素,而黄曲霉毒的致癌作用比亚硝胺类大75倍,它可诱发所有的动物发生肝癌,尽管诱发人类肝癌的问题尚定论,学者们认为它是肝癌发生的启动因素之一。资料报道,乙肝表面抗原阴性的肝癌病人中28.5%丙肝抗体阳性,这都说明丙型肝炎病毒是肝癌的重要致癌因素。2、控制丙型肝炎有关科学调查表明,在发达的国家中,肝癌病人的血清乙肝表面抗原阳性率多低于50%,但抗体阳性率多高于50%,而酒精并发肝癌者的丙肝抗体阳性率竟高达76%。80%-90%的丙型肝炎是经血液和血制品传播的,所以尽量
0评论2025-05-244
预防肾癌从生活方式入手
4.、及患有原发等高危患者应提高警惕,定期复查,做到早预防、早诊断、早治疗。一般来讲,预防肾癌要从以下几种生活方式入手:1.戒烟、戒酒,避免放射线侵害,防止滥用激素。3.养成良好的卫生习惯,不食用腌制食品,减少高糖、高脂肪食物的摄入。目前研究认为,芳香族碳氢化合物、芳香胺、黄曲霉毒素、激素滥用、放射线和病毒可引起肾癌。2.日常生活中,要注重体检,做到对肾肿瘤的早诊断、早治疗,这是决定治疗效果及预后的关键。5.术后康复患者应定期复查,每1~3月复查一次,情况良好者每半年到一年复查一次,并坚持综合治疗。
0评论2025-05-232
腰痛背后或是肾癌 认清症状提早预防
专家表示,腰部疼痛肿块,或是肾癌信号,但由于肾脏位于后腹腔空间大,不易发现肿瘤,因此一旦出现以上症状,要尽快做进一步检查。6、预防其他疾病造成的肾癌:在进行长期维持性血液透析的患者,萎缩的肾脏内发生囊性变进而又发现肾癌的病例有增多的现象。7、:约20%-40%患者出现血压升高,可能是由于肿瘤压迫血管,肿瘤内动、静脉短路,肿瘤组织分泌的肾素高于正常肾组织的水平,亦有学者认为肾癌可能产生一种升压物质。9、其他:肾癌患者还可能出现贫血、水肿、低血饵及碱中毒症,有的患者出现病理性骨折、截瘫、胸痛、咳嗽、咯血、头痛
0评论2025-05-225
癌症先兆对照表别轻信 肝癌预防要先防乙肝
第二类是中度危险人群,如慢性病毒性肝炎病人,但没有肝硬化和肝癌家族史。这三类人检查频率要得当“三查”:三级普查管理,即根据三类人群进行不同检查根据肝癌危险程度,一般把肝癌好发人群分为三类。后半夜一点到三点醒,是肝癌先兆。以上就是肝癌的症状及肝癌预防的相关知识介绍,日常生活中切莫盲目听信网传的虚假信息,如果怀疑肝癌的症状,需到医院进行检查确诊,不可掉以轻心,以免肝癌进一步恶化。揭开癌症四先兆的假象按照表中的说法,“五年内没生小病或发过烧,是肝癌和的先兆”。乳房也是如此,如果长期都是不对称的状态,需担心,但短
0评论2025-05-214
能抗癌三种海鱼,肿瘤预防
带鱼鳞含有大量蛋白质、无机盐和油脂,经酸化处理后可制取盐酸乌嘌呤,而盐酸乌嘌呤可合成制作抗癌药物六硫代乌嘌呤,癌症病人食谱,结核癌症,癌症的照片,癌症每年,癌症输血,癌症吃冰,这是治疗急性和癌症的有效药物。近年来,利用抑癌食物的直接或间接作用来抑制癌细胞的发生和发展,颇受人们的关注,肿瘤病理类型,血检与肿瘤,肺肿瘤的治疗,肿瘤的抑制,三级肿瘤,股肿瘤,人们在日常饮食中已经会有意识地选择一些抗癌食品。研究认为,这与鲨鱼体内含有极强的抗癌物质有关,维生素A便是其中的一种。而给鲨鱼吃含有大量黄曲霉毒素的食物,也
0评论2025-05-2014
预防癌症的五种食物,肥胖与肿瘤
第四、花粉食品效是提高智力,促进发育,补血,增加耐力,延缓衰老,具有激素样作用,增强抗病能力等。还含有一种含硫化合物,也具有杀灭肿瘤细胞的作用。第二、蜂蜜和蜂乳蜂蜜能促进新陈代谢,增强机体抵抗力,提高造血功能和组织修复作用。肿瘤的治疗方法,肺癌,胰腺癌,乳腺癌,宫颈癌,子宫内膜癌,大肠癌,胃癌,肺癌,鼻咽癌,卵巢癌,前列腺癌,第三、茶含儿茶素,能清除体内的放射性物质。第一、牛奶和酸奶牛奶含钙和维生素D,在肠道内能与致癌物质相结合,后脑肿瘤,肿瘤如何确诊,头里面肿瘤,肿瘤消退,超声刀肿瘤,孕期肿瘤,清除其有
0评论2025-05-1912
水果蔬菜帮你预防癌症
台湾癌症基金会指出,七成以上的人蔬果摄取量严重不足,引发肿瘤,脑肿瘤费用,肿瘤测序,肾常见肿瘤,脾的良性肿瘤,肝肿瘤细胞,肿瘤网,加上脂肪摄食量偏高,使得乳癌、大肠直肠癌、肺癌及前列腺癌罹患率节节高升。肿瘤的治疗方法,肺癌,胰腺癌,乳腺癌,宫颈癌,子宫内膜癌,大肠癌,胃癌,肺癌,鼻咽癌,卵巢癌,前列腺癌,据专家研究,六至七成癌症是可预防的,其中三至四成可从饮食调整、运动及减轻体重来改善,另外三成则靠戒烟及避免二手烟害来预防。台北癌症基金会强调,每天摄取四百至八百克蔬菜水果,不仅可防癌,癌症吹风扇,癌症线性
0评论2025-05-1815
可预防癌症几种食物,肿瘤标志物
薏苡仁中的多糖体和薏苡脂能增强机体免疫功能及抑制肿瘤细胞的作用。乌梅也有抗癌作用,枣能抑制肿瘤细胞生长。蒲公英是癌症克星,盆腔炎会得癌症吗,靶向药能治好癌症吗,风水癌症地,赵四癌症,玉米粉能抑制肿瘤生长,减轻抗癌药物的副作用。中含有多糖物质和干扰素诱导剂,能抑制肿瘤。良性肿瘤,良性肿瘤与恶性肿瘤的区别,脑肿瘤,乳腺肿瘤,肾上有肿瘤,肿瘤科,海藻酸钠能与放射性锶结合后排出体外。肿瘤,肿瘤的症状,肿瘤医院,肿瘤标志物,恶性肿瘤,良性肿瘤,肿瘤杂志,湖南肿瘤医院,得了肿瘤怎么办,肝癌,2.真菌食品。
0评论2025-05-1715