王大爷最近一个月挺闹心，一直腰痛。是不是扭到腰了、腰肌劳损？
自己就买了活络油擦、膏药贴。一开始还有点作用，没多久就没效了。
最后到医院做了腰部检查，拍了磁共振片，结果提示腰椎处有肿瘤转移。进一步做了全身检查，发现左肺长了一个肿块，穿刺活检病理结果提示肺癌。原来折腾王大爷的腰痛竟是肺癌骨转移！
什么是肿瘤转移？肿瘤是威胁人类健康的头号疾病，得了肿瘤并不可怕，但棘手的是肿瘤转移。肿瘤转移指恶性肿瘤细胞脱离其原发部位，通过各种途径到达身体不同的组织器官继续增殖生长成同样性质肿瘤的过程。比如王大爷的肺癌，考虑为经血液传播转移到腰椎，产生肺癌骨转移的症状。原有的肿瘤称「原发瘤」，新形成的肿瘤为「转移瘤」。
肿瘤的转移是一个复杂的生物学过程，涉及多种基因、细胞因子等参与。
导致肿瘤转移的因素有很多，如肿瘤组织的恶性程度越高，转移也就发生得越早；患者的身体情况差、免疫功能低，也会增加肿瘤转移的机会。如果肿瘤出现转移，就意味着肿瘤病变已经发展到晚期，也是肿瘤治愈失败的重要原因之一。
在我国新诊断的肿瘤患者中，有2/3的人初次就诊时已经出现转移。
肺癌为什么会跑到腰椎去？肿瘤转移的发生不是随机的，好发于特定的器官，也有转移几率及发生转移时间的差别。
肿瘤转移的机制尚不太清楚，与肿瘤细胞本身的特性和机体的防御功能有关。
其中著名的是「种子-土壤」学说，该学说认为肿瘤细胞就像种子，它通常向着具有更适合它扎根、夺取营养和生长发育的微环境土壤进行选择性转移。如肺癌易转移到肝、骨和脑，乳腺癌易转移到肺、骨和脑，结肠癌易转移到肺和肝，前列腺癌易转移到骨，而脑肿瘤极少发生向其他器官的转移，而脑却是其它肿瘤转移的理想「土壤」。
每克肿瘤组织每天可向血液中释放300～400万个癌细胞，脱落的癌细胞随血液或淋巴流布全身，一旦条件成熟，散落的癌细胞会像种子一样在身体组织器官种植，并迅速生长起来，破坏脏器功能，最终导致病人死亡。
正因为肿瘤会发生转移，有些患者来就诊时，是因为肿瘤转移部位出现了不舒服才来就诊，进而发现肿瘤的。就像这位王大爷就因为出现骨转移的早期症状腰痛才来医院就诊。
肿瘤转移的途径包括：
1.淋巴管转移
淋巴管是指构成淋巴系统的一部分，其构造类似血管，负责运送内含有蛋白质、脂肪以及淋巴细胞，呈乳状的淋巴液。肿瘤细胞可沿淋巴管转移到其他部位，尤其是胃、胰、肺、乳腺、结肠、鼻咽等部位的肿瘤多见。淋巴瘤以淋巴道转移为主要转移方式。临床表现上多为淋巴结进行性肿大。
2.血行转移
肿瘤细胞进入血管，沿血流方向转移其他部位。多数肿瘤可通过此途径发生着转移。
3.种植性转移
即癌细胞从原发部位脱落，种植播散在其他器官的表面。例如，胃癌晚期可出现腹膜转移、卵巢转移（也称为krukenberg瘤）和盆腔转移。
王大爷的肺癌是发生了骨转移，除此之外肺癌还易转移到脑、肝、肾及肾上腺等器官。临床更多见的是发现皮肤下面长了个大包过来就诊的，比如明显点的是脖子处，也有可能是肚子右下方鼓包等。
肿瘤转移能预防吗？虽然目前没有针对性的预防肿瘤转移的药物，不过通过以下措施可以早期发现、及早治疗。
1.定期体检
定期检查不但能早期发现转移的肿瘤，对于发现早期肿瘤也是有帮助的。
2.进行肿瘤筛查，尤其是对于高危人群
比如肺癌，美国国立综合癌症网络专家组建议，对高风险的人群使用低剂量螺旋计算机断层扫描进行肺癌筛查；不建议对中等或低风险的个体行肺癌筛查。胸部X线检查是不建议用于肺癌筛查的。
3.及时就医
对身体出现的不适症状，不要忽视，不要想当然的自己治疗。要到正规医疗机构进行诊疗。
4.定期随访
对于手术后的患者，按照医嘱进行规律的随访、复查。
5.选择健康的生活方式
鼓励所有的癌症幸存者坚持健康的生活方式、注重体重管理、身体锻炼及养成健康的饮食习惯。
得了癌症并不意味着就需要「养」着，不能动，这种认识是不正确得。
健康的生活习惯与总体健康和生命质量的改善相关。对于某些癌症，健康的生活方式与肿瘤复发风险和死亡率的降低相关。
出现了转移怎么办？对于肿瘤患者而言，肿瘤一旦出现转移，更应积极配合医生，进行个体化的治疗是明智的选择，治疗方法包括化疗、放疗、手术、姑息治疗等。随着靶向药物应用于临床、转化性治疗的开展以及治疗技术的进步，使得不少出现转移的患者仍能长时间带瘤生存。
对于不适合化疗、放疗或手术治疗的患者，通过姑息治疗等方法，也能减轻痛苦、获得生活质量的改善。姑息治疗是一种针对肿瘤中晚期病人的治疗方法，能提高晚期病人的生活质量、延长存活时间。控制疼痛及肿瘤导致的并发症状，并对心理、社会和精神问题予以重视。姑息治疗同样适用于早期肿瘤病人。
值得注意的是不要病急乱投医、不信偏方、不到非正规医疗机构治疗，才能获得规范有效的治疗。
王大爷确诊肺癌后，进一步做了基因的检测，结合王大爷的身体状况，医生建议其口服靶向药物，并使用骨保护药物。目前身体还硬朗着。
丁香园版权所有，未经许可不得转载。
图片来源：123rf.com.cn正版图片库
女人常喝鲜豆浆可预防子宫
另外，豆浆中所含的丰富的不饱和脂肪酸、大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等几十种对人体有益的物质，具有降低人体胆固醇、防止高血压、冠心病、糖尿病等多种疾病的功效，还具有增强免疫力、延缓肌体衰老的功能。同时，牛奶中含有乳糖，乳糖要在乳糖酶的作用下才能分解被人体吸收，但我国多数人缺乏乳糖酶，这也是很多人喝牛奶会腹泻的主要原因，但豆浆就无此顾虑。研究显示，糖尿病患者每日饮用豆浆或大豆制成的饮料可减少人工胰岛素的使用剂量。专家提醒，这种传统饮食不应放弃，因为我国约有2/3的人存在不同程度的“乳糖不耐症”，对这部分人来说，豆
0评论2026-02-24399
预防癌症，如何饮食
预防癌症，如何饮食-抗癌健康网-中国一流的癌症肿瘤交流平台预防癌症，如何饮食(1)食品多样化：食谱广不仅可满足机体所需的各种营养素，而且还能抑制有害致癌物质。(4)食用含有足够淀粉和纤维素的食物：应该多吃水果、蔬菜、干豆、全谷类食品、豆类及其制品。(3)避免过多胆固醇的摄入：低脂肪饮食可以减少患、、结和直的危险性。(5)保持营养的均衡，维持理想体重。(2)喝含酒精的饮料一定要适量：喝酒多有损健康，口腔、咽喉、食管和肝脏的癌与喝酒过量有关。喝酒多，同时又抽烟的患癌症的危险性更大。
0评论2026-02-23404
女性怎么预防子宫肌瘤
而此病对女性的身心都会造成严重危害随着现代生活方式的变化，越来越多的女性生活变得极不规律，这也导致子宫肌瘤的发病率不断升高。而此病对女性的身心都会造成严重危害，因此，生活中做好子宫肌瘤的预防是非常重要的。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是
0评论2026-02-22355
如何预防消化系统癌症
慢性食管炎、反流性食管炎、食管白斑、息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、胃黏膜上皮化生、胃息肉、慢性肠炎、各种肠息肉等疾病容易诱发癌症，所以要抓紧治疗，有的要考虑手术治疗，警惕发生癌变。食管癌、胃癌、贲门癌、大肠癌等通称为消化系统癌症，也是常见而多发的癌症。食管癌、胃癌、贲门癌、大肠癌等通称为消化系统癌症，也是常见而多发的癌症。改变以肉类及高蛋白食物为主的习惯，因为高脂肪、高动物类蛋白一方面会刺激胆汁分泌，使肠道内胆汁量增加，造成粪便中胆酸、胆固醇含量增多。尽量少腌制酸菜、咸鱼、熏肠、火腿等，这些食品的制作或烹
0评论2026-02-21740
女性如何预防子宫瘤
可见，其危害很大，所以女性在生活中要知道如何预防子宫肌瘤导读:子宫肌瘤在生活中很常见，很多女性因为得了该疾病出现不孕的现象，甚至有些女性还因为没有及时处理出现了恶性病变。可见，其危害很大，所以女性在生活中要知道如何预防子宫肌瘤。子宫肌瘤在生活中很常见，很多女性因为得了该疾病出现不孕的现象，甚至有些女性还因为没有及时处理出现了恶性病变。以上就是子宫肌瘤的预防方法，希望女性在生活中能够做好这些预防工作，做健康女人。1、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品，这些食物是女性要尽量避免的，这是子宫肌瘤的预防方法之一。5、预防
0评论2026-02-20349
多吃笋能预防肝癌？
莴笋：增食欲、防贫血莴笋叶含丰富的钙、胡萝卜素及维生素C，而臭莴笋素可促进胃液、消化酶及胆汁分泌，有助于乙肝、丙肝病毒携带者以及慢性肝病患者增进食欲。多吃“三笋”可预防肝癌疾病，看来也并不是没有道理哦，这些都是家常菜中的几种，精心烹饪就可以做出美味可口的饭菜。多吃“三笋”可预防疾病，看来也并不是没有道理哦，这些都是家常菜中的几种，精心烹饪就可以做出美味可口的饭菜。肝硬化合并贫血者常吃莴笋，可促进有机酸和酶分泌，增加铁质吸收，有助于血小板上升和恢复，防止病情恶化。竹笋：通便、排毒竹笋食疗可达到通便作用，肠道
0评论2026-02-19536
原发性肝癌的预防
临床证明，肝炎-肝硬化-肝癌的关系密切，因此，患病毒性肝炎的病人应及时正确治疗，防止转变为肝硬化，非乙型肝炎病毒携带者应注射乙型肝炎疫苗。原发性肝癌预后肿瘤大小，治疗方法与肿瘤的生物学特性是影响预后的重要因素，根据我们的材料获根治性切除者五年生存率达53.0%，其中多为小肝癌或大肝癌缩小后切除者，姑息性切除仅12.5%，药物治疗少见生存5年以上者。原发性肝癌预防积极防治毒性肝炎，对降低肝癌发病率有重要意义。乙肝病毒灭活疫苗预防注射不仅起防治肝炎效果，对肝癌预防必将起一定作用。乙肝病毒灭活疫苗预防注射不仅起
0评论2026-02-18274
饮食能预防肝癌吗？
很多人希望能够提早预防肝癌。很多人希望能够提早预防。3.预防肝炎，使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一，不仅小孩生下来要注射乙肝疫苗，成年人没有注射过乙肝疫苗的、没有得过肝炎的也可以注射乙肝疫苗。这就是为什么喝酒的人解毒功能差，易引起酒精性的肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。既然如此，那在生活饮食中有哪些方面是可以预防肝癌的呢。2.减少亚硝胺摄入以及戒烟，戒酒。
0评论2026-02-17280
预防肝癌要常饮咖啡
由于绿茶中含有与咖啡中不同的抗氧化剂，在他们的研究中，这个小组还对绿茶在防肝癌方面的作用也进行了研究，他们发现饮用绿茶和患肝癌概率二者之间并无联系。研究人员还发现，每天饮用1至2杯咖啡对人的肝脏会起到保护作用，而饮用3到4杯这种保护作用就会相应增强。”通过统计，研究人员发现饮用咖啡与降低患肝癌的危险二者之间存在重要的联系，但这需要在其他人群中进行重复验证。根据科学家对动物的研究表明，咖啡可以起到保护肝脏的作用，降低患肝癌的危险。”另一个单独的研究小组在他们的报告中指出，饮用含有咖啡因的咖啡与患结肠或直二者
0评论2026-02-16289
预防肝癌有妙招
9、每日服用防癌健康产品：肝癌的发生就是由于某种原因如营养不良、身体衰弱、长期过度疲劳或精神紧张等因素破坏了免疫系统，免疫功能降低，使癌变细胞逃避免疫监视而增殖到一定程度时而产生的。避免癌症的发生，起到预防肝癌的作用，因此建议每日服用。3、牛奶和酸奶：牛奶含有钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，清除其有害作用，因此对肝癌有预防作用。酸奶含有的乳酸菌，可抑制和杀灭肠道内的腐败菌，减少肠道内的有毒物质，可抑制肝癌细胞的生长，对肝病患者非常有益。1、多晒太阳：经常晒太阳可促进体内生成维生素D，维生素D可预
0评论2026-02-15294
