鼻咽癌有那些危害呢？鼻咽癌前期如何锻炼

鼻咽癌的出现，会影响到患者的身体健康，造成了患者身体头疼，而且还会导致很多的痛苦，造成了呼吸困难，严重的影响了患者的身体健康，大家应该全面勒这种疾病的危害。这样才能避免导致更多影响，那么鼻咽癌有那些危害呢?

鼻咽癌有那些危害呢

1、影响容貌：过敏性鼻炎导致鼻塞，迫使孩子张口呼吸，长期张口呼吸可使嘴唇变厚，牙齿向外突出，鼻 梁扁平，硬腭扁平，硬腭高拱，牙齿排列不齐，形成“过敏性鼻炎面容”，导致容貌变丑。若不及时控制，会引发鼻窦炎、咽炎、顽固性头痛、慢性支气管炎、支气管哮喘，严重时会导致记忆力减退，儿童可引起智力发育障碍，影响孩子的学习和生长发育。

2、影响智力，成绩下降：据临床调查统计发现，鼻炎孩子比正常孩子成绩更差。患儿常常表示：鼻赛让他们头痛头闷，记忆力、反应力都下降，根本听不进课、学不进知识，甚至很多优等生，患上过敏性鼻炎，成绩也一落千丈。

3、学习质量下降：当过敏性鼻炎影响鼻腔的生理功能时，会出现鼻子不通气，引发血氧浓度降低，影响其它组织和器官的功能与代谢，而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降、胸痛、胸闷、精神萎靡等。使得孩子无法集中精神，易疲倦。严重影响孩子学习及生活质量。

4、加速死亡：约百分之七十过敏性鼻炎可诱发过敏性哮喘，过敏性鼻炎患者发生哮喘的危险性比正常人高8-20 倍。相当多的老年哮喘发作前有过敏性鼻炎症状，这是由于过敏性支气管疾变所致，其致敏物与过敏性鼻炎一致。一般在鼻、眼部症状出现后才有哮喘，在哮喘发作前常有持续性、久治不愈的咳嗽。

过敏性鼻炎不仅仅是打喷嚏、流鼻涕那么简单。建议家长及时带孩子到正规耳鼻喉医院进行专业鼻部检查，确诊病情后，根据专家的意见再考虑下一步治疗方式。尚未明确病因前患者切勿盲目用药，鼻滴药、消炎药只能表面缓解症状，不能真正达到治疗目地，同时孩子长期用药可能给肾脏造成巨大副作用。

鼻咽癌前期如何锻炼

鼻咽癌患者可以采用叩齿、咽津、鼓腮、弹舌、摇头的方式进行锻炼。

1、叩齿：上下牙齿轻轻叩打或咬牙，每天2-3次，每次100下左右，最后用舌尖舔牙周3-5圈结束。这样做可坚固牙齿，充分锻炼咀嚼肌，预防其纤维化。

2、咽津：经常做吞咽动作，使津液下咽，可刺激唾液分泌，湿润咽喉部，减轻口舌干燥，并能运动舌头，牙齿及颊部的肌肉，防止口腔功能退化。

3、鼓腮：闭住口唇向外吹气，让腮部鼓起来，将双手大拇指放在鼓起来的颊部，轻轻按摩颊部和颞颌关节，顺时针做，以防因颞颌关节及其周围肌肉组织的纤维化而引起的张口困难。

4、弹舌：微微张开口，让舌头在口腔里跳动。通过舌头在口腔的运动，锻炼其灵活性，预防舌肌发生萎缩而功能退化。

5、摇头：鼻咽癌患者适当摇头，可以预防因颈部关节肌肉纤维化而引起的颈部发紧和颈部活动受限。