肺癌手术后如何保护呼吸道？做好6点利于肺功能恢复

近年来，肺癌是所有癌症中发病率最高的，尤其是在工业城市，严重威胁着人们的生命健康。肺癌早期没有任何症状，80%的患者就诊时已经到了晚期。随着医学的发展，许多方法可以治疗肺癌，如手术、放疗、化疗和靶向治疗。迄今为止，根治性切除术是唯一可能治愈肺癌患者并恢复其正常生活的治疗方法。但是，如果想要术后肺功能恢复正常，就需要重点保护呼吸道。

肺癌手术后如何保护呼吸道

1、避免感冒

冬天的早晚温差大，加上天气干燥，会增加感冒的风险。所以出门要注意天气预报，随身带一件外套，根据天气变化增减衣服。外出晒太阳的时间应控制在20分钟以内。家里不要养宠物、铺地毯、放传播花粉的花，也不要去鲜花盛开的地方，以免花粉进入呼吸道引起过敏反应。

2、不要用冷水洗脸

鼻腔直接与外界相通，是肺的第一道防线，但经不起冷水的刺激。直接用冷水洗脸会导致鼻粘膜血管收缩，呼吸道功能受损，从而延长伤口愈合时间。每天早晚用50~60℃的温水洗脸。同时不能用60℃以上的热水洗脸，否则会扩张毛细血管，刺激呼吸道。

3、保持适度运动

肺癌患者手术后不能做任何逆风运动，以免呼吸道受到强风刺激。平时可以多做气功锻炼，尤其是增强呼吸功能的气功，可以有效改善心肺功能。每次运动前，要合理使用镇痛药，护理人员要帮助其特殊排痰。运动要做到没有胸痛和疲劳的感觉。

4、呼吸更多新鲜空气

每天早上选择空气新鲜的地方做深呼吸和扩胸运动，多呼吸新鲜空气。不要去人口密集、污染严重的地方，以免引起呼吸道感染。

5、调整饮食

肺癌患者手术后饮食很重要，会影响其恢复。不妨多吃富含维生素C和维生素A的核桃、芦笋，或者具有清肺润肺功效的枇杷、雪梨、葡萄。远离肉桂、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，不要过多吃油炸、烧烤、火锅等食物。

6、调整好睡姿

术后可以取半卧位，这样可以增加10%的肺活量，增加胸部和膈肌的活动，扩大气体交换面积，从而改善通气问题。还有一种睡姿适合肺癌术后患者，即手术部位侧躺1/4，适合防止全肺切除术后纵隔摆动。