大肠癌如何护理？预防大肠癌的四大食物介绍

保健护理

1.用药

遵医嘱服药，不可随意增减药量或停药。

2.饮食

多食蔬菜、水果以及富含维生素的食物，避免烟酒，忌食辛辣燥热之品、少食高脂肪之品。

3.运动

适当运动，不宜过劳。

4.生活起居

避免持重和过度用力;保持大便通畅，养成定时排便的习惯，便秘者可使用缓泻剂;保持肛门清洁，每日便后清洁肛门。

5.情志

保持积极乐观的精神，树立战胜疾病的信心+忌悲观紧张情绪，协助患者调节心理适应过程。

6.定期复诊

遵医嘱定时复诊，如出现进行性消瘦、大便习惯改变、大便带血时应及时就医。

预防大肠癌的四大食物主要有如下四个。

一、黄豆

黄豆富含的异黄酮类，研究证实，这种物质能预防乳癌和骨质疏松，并减轻女性更年期综合征，是预防大肠癌的方法之一。

二、西红柿

男性经常食用熟西红柿能降低前列腺发病率45%，这是因为西红柿中含有番茄红素、维生素c、维生素e、硒、膳食纤维等。吸烟时，有抗癌功效的β-胡萝卜素的结构都会发生变化，而番茄红素却会保持不变。

三、香菇

对于经常饮酒又不胜酒力的男性而言，多吃香菇对肝脏具有较好的保护作用。因为香菇含有一种特殊的物质葡聚糖。

四、牡蛎

锌不足会造成精子数降低、睾丸素分泌减少。而牡蛎所含的锌是鸡蛋的30倍，因此，备受压力折磨的男性可以多吃些牡蛎。牡蛎所含的糖原还能使男性经夫妻生活后产生的疲劳得以迅速缓解，可进行预防大肠癌。

看了上面的内容，大家是不是对大肠癌有了更多的认识呢，大肠癌对于会对患者的身体造成非常大的伤害，因此我们在发现有大肠癌这种疾病的时候一定要及时治疗，给予患者信心。在生活中也要注意对身体的保养，这样才能不被疾病侵蚀。