子宫内膜薄可能由全身因素和局部因素引起。全身因素包括内分泌失调，比如雌激素水平低、孕激素不足、排卵问题或生长激素缺乏。局部因素主要是内膜损伤，比如粘连或缺失。
内膜薄会影响试管婴儿的着床成功率。
如果内膜薄是单纯内分泌问题造成的，医生通常会用激素来调整。适量的雌激素和孕激素可以帮助增加内膜厚度。
子宫内膜薄的原因
内膜薄的原因主要有几个。
第一是内分泌失调。很多女性内膜薄是因为内分泌紊乱，导致激素失衡，影响了内膜的正常变化。
第二是流产或刮宫造成的损伤。人流手术可能让内膜变薄，如果手术次数多或操作不当，伤害会更严重。有的女性做完人流后月经就不来了，这说明内膜底层可能受损。
第三是子宫发育畸形。这个原因常被忽略，有些女性的子宫形状不正常，比如不是常见的梨形，而是细长条，这也会导致内膜薄。
内膜薄的调理方法
雌激素能刺激内膜增生变厚，为怀孕做准备。调理方法要根据个人情况来定。
如果是年龄大导致月经量少和内膜薄，可以补充生长激素。
如果是激素水平低造成的，可以在月经第10天开始补充雌激素。
黄体功能不足引起的内膜薄，需要根据具体情况补充激素。
内膜损伤或粘连导致的问题，可能需要宫腹腔镜手术处理，严重时甚至要做内膜移植。
饮食调理建议
饮食上，内膜薄的女性可以多吃豆类、谷类和薯类。油腻食物容易导致瘀滞，最好少吃。干果可以随时吃，核桃能温阳，大枣和桂圆有益气养血的作用。
对于不孕或做试管的女性，建议每天吃一颗维生素E帮助怀孕。还可以吃榴莲、西柚、鹿胎膏、紫河车、雪蛤、蛋白粉、燕窝、阿胶、黑木耳和蜂皇浆等。
平时多吃含天然雌激素的食物，比如黑豆。黑豆有植物雌激素之称，富含维生素和微量元素，对身体健康有好处。
