预防肾癌的方法随着肾癌病人的增加也是随之越来越多,而运动就是其中之一,据研究发现,经常进行运动的人比不运动的人患癌率少百分之九十。可见,运动是防肾癌的最佳方法,那么肾癌康复运动有哪些呢?下面就来为大家做一下介绍。
肾癌康复运动有哪些
1、体能好的癌症患者:体能较好、可以自由活动者,首先推荐的是散步或步行,散步运动量不大,且简单易行,不受时间、空间等条件限制,可提精神、调气血,练筋骨,每次30分钟以上,每周步行5次。做操、打太极操、跳舞、游泳、骑自行车和打乒乓球也适合轻度癌症患者。
2、体能不好的癌症患者:卧床不起或瘫痪的患者,可依靠家属和医护人员按摩其肢体,协助翻身,自己也要尝试伸展四肢,防治关节僵直与肌肉萎缩。
肾癌的饮食治疗原则
肾癌患者应该注意饮食调养,肾癌的饮食治疗原则主要包括以下几点:
1、不要偏食,也不要反复吃同一种食品。
2、忌食发霉、熏焦食物及不洁净的水,少食烫食、盐渍食物,不要酗酒、吸烟。
3、饮绿茶,有良好的防癌效果。
4、食用具有分解致癌物--亚硝酸胺作用的食物,如南瓜、胡萝卜、豌豆、豆芽菜、龙须菜等,具有增强机体抗癌作用的食物,如荸荠、蘑菇、香菇、薏苡仁、大麦、黄豆等。
医生只能在一定程度上减少患者的痛苦,但不能排除患者内心的焦虑不安,患者的家属一定要多站在患者的角度,多与患者沟通,只有患者对治疗充满信心,才能更加积极地治疗,勇敢地战胜病魔。