近些年来，患有骨骼疾病的人越来越多。在这些骨科疾病中，故而威胁最大，严重时甚至威胁生命。日常生活中，大家一定要注意调理和保健，尽早的预防骨癌的发生，那么怎样才能有效的预防骨癌的发生?
怎样预防骨癌的形成
1、避免食用致癌的食物：蔬菜水果是我们日常生活中经常接触的，正确食用很关键。一些含亚硝酸盐类强烈致癌物的蔬菜，发霉食物，腌制、烟熏、火烤、油煎食物，为了健康，尽量避免少量饮食。
2、摄取含有丰富的蛋白质：丰富的蛋白质饮食，可以有效地避免骨癌疾病的出现。氨基酸、高维生素、高营养食物;多食用有利于毒物排泄和解毒的食物，如绿豆、赤小豆、冬瓜、西瓜等。
3、宜吃具有止痛消肿作用的食物：人体生命，需要健康全面饮食各种食物，才能达到的标准。
4、宜多吃具有抗骨肿瘤作用的食物：比如，海参、大叶菜、麦片、小苋菜、油菜籽、沙枣、香芋、栗、野葡萄。
骨癌的止痛药有哪些
1、阿片类药物
阿片类药物是临床中常用的一类止痛药，也是骨肿瘤镇痛治疗的基础。主要包括可待因、双氢可待因、氢吗啡酮、羟考酮、美沙酮、吗啡、芬太尼、哌替啶等。但阿片类药物的治疗剂量大，长期使用会产生嗜睡、便秘、耐受和成瘾等副作用。
2、非类固醇类抗炎药
新的环氧化酶-2(COX-2)特异性抑制剂具有抗肿瘤和抗血管生成作用，在骨肿瘤痛动物模型中，此种药物短期应用可稍缓剧烈骨痛，长期应用还可减少肿瘤组织和破骨细胞的破坏作用。
3、二磷酸盐类药物
二磷酸盐类药物最初用于治疗恶性肿瘤导致的高钙血症，此类药物可直接抑制破骨细胞活性并升高肿瘤骨局部微环境的PH值，从而避免酸敏感性离子通道的活化。在镇痛药物和放射疗法不能有效治疗骨肿瘤痛时，可考虑应用二膦酸盐类药物。
4、骨保护素(OPG)
骨保护素是正在开发中的药物，可结合和封闭RANK-L。正常情况下RANK-L与CSF-1结合，刺激了破骨细胞的生成和成熟破骨细胞的活化。OPG通过抑制RANK-L对破骨细胞的激活，发挥抑制骨质破坏的作用。减轻因此出现的疼痛感，但不能完全消除疼痛行为和神经化学改变。
