前列腺癌多发于中老年男性，给患者的正常生活带来了非常大的影响，前列腺癌的发病原因多数与不良生活习惯有关，同时也可能与遗传、环境、性激素等有关，对男性的身体健康损害很大。那么前列腺癌晚期的活动都有哪些?
前列腺癌晚期的活动都有哪些
研究发现，65岁以上的男性如果每周进行三小时以上的剧烈运动，比如像跑步、骑脚踏车、游泳，那么被诊断出晚期前列腺癌或死于这种疾病的危险可降低。尽管最近已有许多研究指出，运动可降低男性患前列腺癌的危险，但研究人员认为，这项研究是目前最大规模的研究之一，并详细提供了有效预防前列腺癌的运动强度。
总体来说，研究结果显示，前列腺癌与所有运动都没有关系，但研究人员发现，在65岁以上的老年男性中，每周进行三小时的剧烈运动可使死于前列腺癌或被诊断出晚期的危险降低很多，但对年轻男性却没有同样的效果。
研究人员说，仍需要有更多的研究来了解运动是如何影响男性患前列腺癌的危险，但这些发现显示，剧烈运动可减缓老年男性前列腺癌患者病情的发展。
前列腺癌的诊断方法
1、直肠指检
直肠指检是诊断早期前列腺癌的主要方法，前列腺紧贴在直肠的前面，通过直肠指诊可以摸到前列腺的大小、质地等状况，正常的前列腺腺体大小约为4cm×3cm左右，质地柔软，表面光滑无结节，两侧叶对称，前列腺癌患者可触及突起、坚硬的肿瘤结节。
2、经直肠超声检查
经直肠超声检查可发现直肠指诊不能触及的小结节，或者生在腺体内部的结节，此外，医生还可以根据超声声像图判断肿瘤体积的大小、肿瘤有没有侵犯前列腺的包膜等，这对于前列腺癌早期发现和评估治疗很有帮助。
3、血清前列腺特异性抗原测定
前列腺特异性抗原(prostatic specific antigen，PSA)是目前诊断前列腺癌最为敏感的肿瘤标志物。当PSA<4ng/ml时，提示正常;PSA在4～10ng/ml之间时，提示灰区，即极容易患前列腺癌;PSA>10ng/ml，提示前列腺癌;PSA>100ng/ml，提示前列腺癌已发生远处转移。
