烟民如何预防肺癌
烟民预防肺癌,最佳的方案就是戒烟,同时避免二手烟的损害,养成良好的生活方式,不抽烟,不喝酒,不熬夜,保证充足的睡眠,使体力得到恢复,劳逸结合,多晒太阳,多喝温开水。
多吃新鲜的蔬菜和水果,水果有苹果,桔子,香蕉,橙子,梨等,它们富含水分,有润肺止咳的作用,富含各种维生素,可以提高身体的抵抗能力,加强营养,进食一些优质高蛋白的食物,提高身体的素质,定期到医院进行体检,做到早发现,早诊断,早治疗。
肺癌要注意哪些饮食
进行化疗时的肺癌患者建议食用清淡、易消化饮食,减轻化疗副反应,补充足够营养,不要进食辛辣刺激、不易消化食物,以免增加对消化道的刺激。在化疗之后患者可以应用补气血的食物,提高身体免疫力,比如党参乌鸡汤、海参小米粥等药膳,而放疗时的肺癌病人阴虚较重,可以应用莲藕、莲子、鸭梨、山药、百合、木耳、银耳等滋阴润肺,收敛止血的食物,可以有效减轻放疗副反应。治疗后病人建议禁止饮酒,少食生冷、不易消化食物,达到饮食均衡,可以适当食用较多高蛋白食物,可以补充身体营养,提高患者自身免疫力。