最常见的 5 种癌症有哪些，该怎么预防和筛查？

2015年，我国新增病例最高的5种癌症分别为：肺癌、胃癌、食道癌、肝癌和结直肠癌。这5种发病率最高的癌症占癌症新增病例总数的63%。

肺癌预防

病史特点，患者患肺癌，肺癌患者可以运动，比如散步、打太极拳、跳广场舞，游泳等都可以，但是要量力而行，因人而异，肺癌患者平时要注意保暖，避免受凉，加强营养，适当锻炼，增强免疫力。早期肺部恶性疾病是可以加强锻炼的。如果已经出院回家了，建议肺癌朋友可以每天活动半小时，活动的量要从轻到中度，比如散步、打太极拳，这些都是很好的活动方式。

胃癌预防

      1、首先注意的一定是饮食，因为平时吃的东西都是要经过胃部消化的，所以在饮食上面要非常的注意，　避免多食过度刺激性饮食，节制烟酒，定时定量进食，防止暴饮暴食，减少胃炎及胃溃疡的发病率。
　　2、饮食上面除了引起注意的时候，平时的还要多吃新鲜蔬菜、瓜果，少食高盐、熏制及油煎食物。
　　3、发霉的东西里面的有毒物质非常的多，不仅会引起胃癌，可能还会引起其它的疾病，所以不食霉变的粮食及其他霉变的东西。
　　4、在发生胃部不舒服的时候，一定要及时的治疗，因为及时的治疗才会对胃病有所缓解，不至于长时间的积累成胃癌，对经久不愈或有重度瘢痕组织的胃溃疡、有肠腺上皮化生伴有重度不典型增生的萎缩性胃炎、多发性胃息肉及大根蒂的胃息肉病人，应及时采取手术治疗。
　　5、在胃癌高发地区，年龄在30岁以上，有胃病史的病人，应定期参加胃癌普查。