真相 · 果核煮水治愈糖尿病？

「糖尿病被灭了，快告知你身边的糖尿病朋友吧：木瓜子100颗，荔子骨50颗，元肉骨50颗。服用方法，以上药共煎服两大碗，中午12点服一碗，晚上11点服一碗，连服20服，就可以去医院检查，大多数病人糖尿值恢复正常，但还是要连续服用30-50服，可以达到痊愈，永不复发」

看到这样的帖子，有人可能只是轻蔑一笑、嗤之以鼻。但帖子的高阅读量和转发率，足以证明其传播之广、受众之多，这让我一点也笑不出来。

在「Nowhereman」中，披头士这样唱道：「Heisasblindashecanbe,justseeswhathewantstosee.」，盲目遮蔽了双眼，他只看到他想看到的一切。

事实就是这样，比起严肃的科学知识，大众更钟爱美好的神话故事、更倾向于相信自己所希望的那个「真相」。医生无论怎样用心科普，写出来的文字永远不会比造谣者的花言巧语动听。「无法根治、终生治疗」怎敌它「达到痊愈，永不复发」？

在「果核煮水治愈糖尿病」的原帖中，作者既没说清降糖机理、又不道明参考来源，貌似属于拍脑袋编瞎话型，但我经过检索才发现，这居然是还有「出处」的。

《本草纲目》里有荔枝核「止渴、益人颜色、食之止烦渴」的记载，因之，传统中医曾有用「一味荔枝核散」改善糖尿病患者「消渴」症状的个案体会。而应用现代化学方法，可从荔枝核的乙酸乙酯萃取物中分离得到多种甾醇及其苷类成分，有观点认为其「可能」存在降糖作用。

查遍医学文献，除了几个动物实验研究，未见有用果核治愈糖尿病的临床报道。在其中一个动物实验里，研究者用「荔枝核提取物」来治疗患有糖尿病的大鼠，「成功」地将原本高达20.2mmol/L的血糖降至18.1~19.4mmol/L，但效果远逊于同时使用、用于对照的「二甲双胍」。很遗憾，这已经是果核最接近「治愈糖尿病」的一次尝试了。

我们可以得出总结：无论是中国传统医学，都没有支持「果核煮水治愈糖尿病」的证据。一些动物实验提示果核提取物似乎存在降血糖的作用，但疗效比起使用了五十多年的老药「二甲双胍」还差了许多。更何况，提取过程包括「压碎、蒸馏、挥发、煎煮、滤液、浓缩、干燥」等一系列复杂程序，可不是居家煮水那么简单。

说「果核煮水治愈糖尿病」，可以休矣！

关于此类谣言，再多啰嗦几句。先告诉大家一个惊天秘密：「近期将有飞碟出现在城市上空，don’taskmewhy,Ijustknow」

相信大家总不能一直仰头四十五度看天，以证明我在说谎。即便如此，我还可以反驳说：「时间还不够呢！」或者，「一定是你仰头角度不对！」

其实，我最害怕的，是大家都不予理会，人人不信谣、不传谣，还时不时给我个白眼：「胡说些什么呢？这家伙是有病吧？」

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